Cina · Croaziera PL · Curry · dukan · Fructe de mare · Pui · scara nutritionala dukan

Cina Dukan

Piept de pui si curry cu fructe de mare 100 gr piept de pui (prajit in tigaie fara ulei)300 gr mix de fructe de mare3 catei de usturoi1 fir ceapa verde125 gr ciupercisarepiper1/2 lingurita curcuma1/4 lingurita currychili2 linguri iaurt grecescpatrunjel1/2 lingurita unt Intr-o tigaie bine incinsa se adauga untul si usturoiul si se lasa cateva… Continue reading Cina Dukan