Carbo · catifea rosie · Cina · crema de branza · Dieta Rina 90 · Minibriose · red velvet · Rina

Ziua 48: Cina Carbo

Prajiturele de catifea rosie Pentru prajiturele: 1 ou 50 ml apa 1 lingura ulei 1/2 lingura otet 1/2 lingurita cacao 200 gr faina colorant rosu 1 lingura zahar 1 lingurita praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat Pentru crema 1 lingura Philadelphia(sau orice alta crema de branza) la temperatura camerei 1 lingura zahar pudra 10 gr… Continue reading Ziua 48: Cina Carbo

ardei · Carbo · Ciuperci · Dieta · Dieta Rina 90 · Ghimbir · Paste · Paste integrale

Ziua 48: Carbo

Paste cu ciuperci, ardei si ghimbir 100 gr paste integrale1/2 borcan ciuperciardei gras taiat cuburi(apox. 2 linguri)1 catel de usturoi1 felie ghimbirfulgi de chili proaspat macinatipiper1 lingura ulei de alune Pastele se fierb conform instructiunilor de pe ambalaj. Legumele se calesc impreuna cu usturoiul si ghimbirul (taiati in 3). Dupa ce s-au fiert pastele, le… Continue reading Ziua 48: Carbo

Avocado · Carbo · Ciuperci · Dieta · Dieta Rina 90 · Maioneza de avocado · Paste integrale · Rosii cherry · Rosii galbene · salata · Sanatos · usturoi

Ziua 43: Carbo

Salata de paste cu maioneza de avocado85 gr paste integrale crude50 gr avocado125 gr rosii taiate feliute sau cuburi5 maslinejumatate borcan ciuperci1 linguritazeama de lamaie1 catel de usturoisarepiper Pastele se fierb conform instructiunilor de pe cutie se scurg si se clatesc cu apa rece. Avocado se curata, se paseaza cu o furculita (se poate baga… Continue reading Ziua 43: Carbo